Trainingstijden 2023
| Dag | Tijd | Groep | Trainer |
| MAANDAG | 18:30-19:30 | Wedstrijdzwemmen | Paul, Monique en Arnold |
| 21:15-22:00 | Trimzwemmen | Timo, Frank, Rogier, Carin of Daan | |
| DINSDAG | 17:45-18:30 |
Waterpolo EG / DG / Minipolo |
Jet, Emma, Fiep en Roos (17.30 opbouwen door ouders/trainers) |
| 19:30-20:30 | Waterpolo BM1 / Dames 1 | Tim van Beek | |
| 20.30-21.30 | Waterpolo Heren 1 / Heren 2 | Richard Turk | |
| WOENSDAG | 17.45-18:30 | Sterzwemmen | Monique en Heidi |
| 18:30-19:30 | Wedstrijdzwemmen | Monique en Heidi | |
| DONDERDAG | 17:45-18:30 | Waterpolo jeugd EG / DG / Minipolo |
Jet, Emma, Fiep en Roos (17.30 opbouwen door ouders/trainers) |
| 18:30-19:30 | Waterpolo BM1 / Dames 1 | Tim van Beek & Richard Turk | |
| 19:30-20:15 | Trimzwemmen | Martien, Ellen of Peter | |
| 20:15-21:30 | Waterpolo Heren 1 / Heren 2 | Richard Turk | |
| VRIJDAG | 17:45-18:30 | Sterzwemmen & Vervolgdiploma’s | Ingrid, Bart of Margriet |
| ZONDAG | 09:15-10:00 | Trimzwemmen |
Andries |
